Étrendkiegészítők minden korosztálynak
A táplálékkiegészítők sorában érdemes felállítani egy olyan sorrendet, amelynél kiderül, hogy mit kell tartalmaznia egy olyan készítménynek, amely tökéletesen képes kielégíteni a szervezet szükségleteit. A fehérje az egyik legfontosabb elemnek számít. A megfelelő fehérjebevitel nélkül nem fejlődnek az izmok. A minőségi multivitaminokról sem szabad megfeledkezni. Az étrendkiegészítők összetételében legyen halolaj is, vagyis omega3, amely sokkal hatékonyabbá teszi az anyagcserét is.…