Egyetlen ok, ami túlsúlyhoz vezet
Nagyon sok ember küzd túlsúllyal és ami a legszomorúbb, hogy ezek között egyre több a gyermek. A felmérések szerint ma az óvodáskorúak 10, a kisiskolások 20%-a tekinthető túlsúlyosnak. Az elhízáshoz vezető problémák köre rendkívül széles, az egész társadalmi életünket átszövi. A megelőzés érdekében azonban fontos lenne, hogy a gyerekek rendszeresen fogyasszanak zöldséget, gyümölcsöt, sok vizet igyanak, fizikailag aktívak legyenek, és elegendő időt töltsenek alvással.…